Paroles fortes de Yvonne Feri
Ancienne mère célibataire de deux filles, aujourd’hui adultes, et ayant parallèlement exercé une activité professionnelle, le thème de l’éducation me tient particulièrement à cœur. Dans ma vie de tous les jours, j’ai souvent été à la limite de mes forces et je sais trop bien quels sont les défis quotidiens que doivent relever les parents. Dans les périodes difficiles, la pratique intense de l’exercice physique m’a aidé à tenir le coup. En sortant à l’air frais, avec ou sans les enfants, ma frustration se dissipait en général très rapidement. Bouger permet d’évacuer le stress et un environnement différent aide à se calmer.
