Wenn es Vater und Mutter gut geht und sie mit Sorgfalt zu ihren eigenen Bedürfnissen schauen, hat das positive Auswirkungen auf die ganze Familie. Doch wie ist es möglich im hektischen Familienalltag auf die eigenen Bedürfnisse zu achten?
Im Workshop setzt du dich mit den Grundbedürfnissen auseinander, befasst dich mit deinem Selbstwert und leitest den nächsten Schritt ein, wie sich die Selbstfürsorge in der Familie nachhaltig einbauen lässt.